Pavimento pelvico

Percorso di conoscenza e rivitalizzazione del pavimento pelvico

6 incontri in cui sperimentarsi attraverso esercizi mirati di attivazione muscolare, visualizzazioni e metodi di rilassamento, ascolto guidato per la percezione esperienziale della propria anatomia.

Un percorso che intende guidare la donna alla riscoperta di una parte fondamentale del proprio corpo, sede di un complesso muscolare con importanti funzioni, sorgente di emozioni ed energia vitale e creativa, zona spesso trascurata e di conseguenza causa di disfunzioni che intaccano il benessere e la salute femminile.

Il programma si rivolge e tutte le donne, in particolare:

  • a coloro che intendono approfondire la conoscenza del proprio corpo dal punto di vista fisico ed energetico
  • a chi ha disturbi derivanti dalla zona perineale (incontinenza urinaria, prolasso, mal di schiena, sessualità dolorosa o altro)
  • a chi vuole prevenire tali disturbi
  • a chi intende curare il proprio benessere prima, durante e dopo la menopausa

Orari

6 incontri di 90 minuti con cadenza settimanale.

 

Per informazioni sugli orari contattarci ai contatti indicati.

Costi

Il costo dell'intero pacchetto di 6 incontri è di 90,00 € da versare al primo incontro.

Per ulteriori informazioni prendere contatto con lo studio.